Tribù Fitness è la nuova realtà che ti permette di seguire a 360° il tuo benessere
Tribù in Movimento nasce nell’ estate del 2002 da un’ idea di fitness che vuole unire al benessere l’iniziativa di aggregazione.
Questo è un concetto molto chiaro e di facile comprensione, riconducibile a tutte quelle attività motorie che migliorano la salute e l’efficienza fisica, la serenità e l’equilibrio mentale, la gioia di condividere le esperienze con gli altri.
ECross è un allenamento per adulti, che garantisce il raggiungimento di una forma fisica ottimale attraverso un incrocio programmato di esercizi multiarticolari, metodi e strumenti. L’allenamento è organizzato spesso a circuito con esercizi a corpo libero come trazioni e piegamenti sulle braccia, esercizi con bilancieri, kettlebell, palle mediche, boxe di legno, corde da salto.
Siamo uno studio unico nel suo genere nato sull’ idea di unire in un solo centro estetica, benessere, forma fisica e salute, il tutto in un ambiente confortevole, essenziale e molto suggestivo. All’interno del centro sono proposti servizi di personal training, allenamento funzionale, cura dell’alimentazione, trattamenti estetici, esercizi posturali e pilates, che utilizzati in modo sinergico ed equilibrato consentono il raggiungimento dei risultati voluti in modo efficace e con il massimo rendimento.
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